Osunwon Barbell farahan Machined Olympic Barbell farahan olupese ati atajasita |Gbona

Barbell farahan Machined Olympic Barbell farahan

Ibi ti Oti China

Àwọ̀ Dudu

Ohun elo Lode roba fi ipari si simẹnti irin mojuto + simẹnti irin + roba ore ayika

Iwọn 2.5/5/7.5/10/15/20/25 kg

Iru Ita gbangba / inu ile

Ẹya ara ẹrọ Multifunctional àdánù barbell ọkọ

Fi imeeli ranṣẹ si wa

Alaye ọja

ọja Tags

Aworan ọja

Iṣakojọpọ & Ifijiṣẹ

Awọn alaye apoti: Awọn paali + pallets

Akoko asiwaju:

Opoiye	1-2	>100 kg
Est.Akoko (ọjọ)	7 ọjọ	7-20 ọjọ

Itoju

1. lẹhin lilo awọn barbell ni gbogbo igba, o yẹ ki o nu awọn lagun si pa awọn barbell pẹlu kan gbẹ asọ, ki o si fi awọn barbell ni a ventilated ibi.Ma ṣe fi si ibi tutu tabi ti ojo, bibẹẹkọ yoo jẹ ipata nigbati o ba ri igi-ọgbọ rẹ nigbamii.

2. ti a ko ba lo fun akoko kan, o dara julọ lati pa awọn abawọn epo lori barbell, lẹhinna fi ipari si pẹlu iwe iroyin ki o si fi sii ni itura ati ibi gbigbẹ.

Awọn anfani

—— Awọn anfani ti awọn ohun elo amọdaju ti iwuwo ọfẹ

Barbells ati dumbbells ni a mọ bi ohun-ọṣọ ti ikẹkọ ni ohun elo amọdaju iwuwo ọfẹ.Dumbbells, ni pataki, ko ni opin nipasẹ aaye.Wọn le ṣe adaṣe nigbakugba ti o ba fẹ ṣe adaṣe.Wọn jẹ ọna ti o rọrun lati ṣe ere idaraya.

Ohun elo gbigbe iwuwo ọfẹ jẹ lilo pupọ diẹ sii ju awọn adaṣe agbara miiran lọ.Awọn adaṣe agbara jẹ apẹrẹ fun gbigbe kan pato, lakoko ti bata ti dumbbells le ṣee lo fun awọn ọgọọgọrun awọn adaṣe.Fun apẹẹrẹ, o le gbe awọn dumbbells lori ori rẹ lati ṣe adaṣe awọn iṣan ejika rẹ, Titari sẹhin lati ṣe adaṣe awọn triceps rẹ, tabi squat pẹlu dumbbells ni ọwọ rẹ lati fun itan rẹ ati awọn iṣan ibadi lagbara.O le yi rilara iwuwo pada ati idojukọ kan nipa yiyipada ọna ti o di igi naa.

Anfani miiran ti ohun elo gbigbe iwuwo ọfẹ ni pe wọn lo awọn iṣan rẹ ni ọna ti o jọra pupọ si awọn adaṣe igbesi aye gidi.Awọn adaṣe agbara ni idojukọ lori yiya sọtọ ẹgbẹ kọọkan ti awọn iṣan ki awọn iṣan miiran ko ni ipa.Idaraya ohun elo gbigbe iwuwo ọfẹ nilo pe nigbati o ba gbe tabi ju iwuwo silẹ, awọn ẹgbẹ pupọ ti awọn iṣan kopa ninu ilana gbigbe, iwọntunwọnsi ati imuduro ohun elo gbigbe iwuwo.Ohun elo gbigbe iwuwo ọfẹ yoo jẹ ki awọn iṣan ti ko ṣiṣẹ lati ṣe adaṣe nigbati awọn adaṣe agbara miiran ṣe awọn adaṣe iṣan ti o ya sọtọ.

Diẹ ninu awọn eniyan rii pe nigba ti wọn ṣe adaṣe ni pataki nipasẹ awọn iwuwo ọfẹ, agbara wọn pọ si ati awọn iṣan wọn dagba yiyara.